在青春成长的旅途中，每一颗心灵都需要温暖的守护。4月18日下午，东延路实验学校特邀请苏州大学副教授、苏州市中小学心理健康教育指导与研究中心顾问、心理危机干预专家组副组长李建军到校开展七年级心理专题讲座，帮助同学们更好地认识自我、应对压力。李教授带领同学们学习青春期的心理特点、建立心理韧性，用科学方法为青春保驾护航。

李教授以生命的旅程为切入，带领同学们了解生命的各个阶段，并畅想旅途各阶段中的不同理想。李教授引用埃里克森人格发展八阶段理论，让同学们了解青春期的心理发展特点，从科学的角度解读情绪密码。

借用弗洛伊德心理分析法，李教授强调生活中需要注重自我对本我的调节，遵守道德规范，敬畏生命，形成明辨是非的能力。当情绪问题出现时，可采取深呼吸，同伴互助等措施，要保持乐观心态，从多个不同角度看问题，并要在实践中不断发展自我情绪调节的能力。

活动最后，东延路实验学校副校长吴菁指出心理健康是适应时代挑战的需要，是素质全面提升的需要，是我们健康成长的需要。希望同学们可以在日后勇敢并科学地应对情绪，享受美好生命。

每一种情绪都值得被倾听，每一次迷茫都可以找到光的方向。东延路实验学校将继续贯彻润心关爱原则，推进心理健康教育，通过家校社协同，帮助学生正确认识自己，关爱自己明辨是非，学会用科学的方式呵护心灵，让成长的困惑化作破茧的力量。

一审一校|马丽华

二审二校|陆凯、唐华

三审三校|校长室