春意藏，夏初长，

风暖人间草木香。

为推进学校心理健康教育工作的开展，提高广大师生的心理健康意识，营造和谐的校园心理氛围，苏州工业园区东延路实验学校5月举行第七届主题为“心向阳光，遇见美好”校园心理节。

 悦读慢时光

小学生积极心理品质的培养将为学生的幸福人生奠定重要基础。研究表明绘本在培养孩子的积极心理品质中有良好的促进作用。为此，学校以此次学校心理节活动为契机，邀请一年级家长和孩子共读心理绘本，共赴成长之旅，培育积极心理品质。

情绪慧管理

在心理课堂上，学校专职心理老师马丽华和二、三年级的孩子们一起观看了《苏菲的愤怒选择轮》，积极引导孩子生气也没关系，但是要选择那些帮助我们快速冷静下来，同时还不会让我们受到伤害的方法。生气的时候，我们可以怎么办呢？同学们的想法一个接一个冒了出来，听音乐、玩魔方、看书、深呼吸、写日记、画画……快来看看孩子们制作的愤怒选择轮吧！

手绘表达爱

从最平凡的生活瞬间，关照自己的内心，发现人生的小小美好。在心理老师的引导下，四年级的孩子用细腻的笔触写下动情的文字，用彩色的画笔勾勒出爱的模样。作品中有父母的爱、祖辈的爱、老师的爱、逝去却存在记忆中的爱、国之大爱......这个世界充满了美好事物，请不要放弃继续探索，只要我们去细细感受，它们就在身边。希望孩子们怀着爱与温柔去面对成长路上的荆棘与挑战。

合作固友谊

学校专职心理老师唐华、马丽华带领七、八年级学生开展了“啄木鸟行动”“花开花落”、“蜈蚣翻身”系列丰富有趣的素质拓展活动。学生们积极投入、相互支撑，在合作中体验竞争，在竞争中学会合作。在团队中，学生们感受到他们并不是孤身一人在奋战，而是有着温暖并充满力量的团队相伴。

考前心赋能

为帮助九年级学生圆梦六月，学校德育处主任吴菁开展以“青春无畏，从容应对”主题的考前心理健康辅导讲座。吴菁从九年级学生普遍存在的“考前焦虑”“考试信心不足”等问题入手，围绕积极心态、激发潜能、轻松减压等方面教给同学们很多放松的小技巧。最后，借助用苏迪曼杯比赛过程中，中国男双逆风翻盘的经典场面激励全体同学，希望他们全力以赴，拼搏到底，创造属于自己的巅峰时刻。

生活明朗，万物可爱。

东延路实验学校会一如既往关注师生的心灵，以更加积极的生命状态绽放光彩。

一审一校 | 蔡晓璇

二审二校 | 吴   菁

三审三校 | 陈   莉